#マタニティ整体#腰痛#仙骨痛#恥骨痛#股関節痛

妊娠33週の妊婦さん
1人目の産後ケアの時からお越しいただいている方です。

現在ではお尻と仙骨周辺の痛みで寝返りをするのも辛く、仰向けで寝ていても腰が反って
横向きでしか眠れない状態とのご相談でした。

ずっと横向きで寝ていると肩が内側になってしまい巻き肩に。
肋骨が圧迫されて呼吸が深く吸えない感じでした。

家事、育児など今まで無理ができていた身体も
妊娠に伴う体の変化やバランスなども変わり痛みを感じることはよくあります。
特に当院でご相談いただくのは、骨盤(お尻)の痛みです。

今回は筋緊張やバランスを整えセルフケアまでご指導させていただきスムーズに立て歩ける
ところまで改善されました。

当院では、妊娠中もサポートが受けられる整体院です。
健やかなマタニティライフで体がより良い状態での出産、そして産後のアフターケアが
できる整体院となっております。

お身体で気になることがありましたら、おひとりで悩まずにご相談ください。