子育てママさん
毎日、本当にお疲れ様です。

子育ては、言葉では言い尽くせないほど尊い仕事ですが、同時に体力的にも
精神的にもハードなことの連続ですよね！

自分のことは後回しで、お子さんのために全力で向き合っているママは、それだけで
十分に素晴らしいお母さんです。完璧を目指さなくて大丈夫。ときには、家事代行サービスや
ベビーシッターなどのプロの手を借りたり、レトルト食品に頼ったりして、少しでも
自分を労る時間を作ってください。

ママが笑顔でいられることが、お子さんにとっても一番の幸せです。
今日は自分自身に『よく頑張っているね』と声をかけてあげてください。

睡眠不足で体の疲れが取れないとか、抱っこしてて姿勢が悪くなっているとか、
困っていることがありましたら、ちょっとしたことでもご相談ください。

整えることで、カラダも楽になり、気持ちも軽くなりますから、いつもより笑顔が増え優しくなれます。
頑張っているママさんの味方です。

お子さんもぜひご一緒にお越しください。