夏も後半戦！
残暑も厳しく、体力も奪われがち!!

子育て中のママあるある話

抱っこや授乳にて肩が内巻きになって猫背を作り、背筋をピンと張りたいがピント張れず
腕だけで姿勢を戻そうとするので、まるでスキージャンプの姿勢に。

正しい姿勢を体が忘れてしまい、時間が経つにつれあちこちに凝りや痛みが出てきてしまう事態に！

なかなかストレッチや運動をする時間がないなど、そんな方に姿勢を改善しながら自宅でもできる

運動を指導！

悪い状態に戻らない体づくりの提案をしていきます。

姿勢や肩こり、腰痛が気になっている人はぜひお越しください。

当院では無理な力などで施術はしません。痛気持ち良いくらいの力です。