＃不定愁訴＃自律神経の乱れ＃肩こり＃不眠症＃頭痛＃倦怠感
☆自律神経の乱れ度チェック
●寝つきが悪く眠りが浅い。
●食欲がない、もしくは何かを食べていないと落ち着かない。
●食後に胃の痛みを感じることがある。
●しっかり休んでも体の疲れがとれない。
●やらなければならない事があるのにやる気が出ない。
●漠然とした不安を感じて落ち込む。
●集中できない。
●風呂上りなどでも手足が冷える。
●１年間で５Kg以上太った。
当てはまる症状が多ければ自律神経が大きく乱れている可能性があります。
実際に上記のような症状で来られている方が多くいます。
このような症状はカラダの歪みと密接な関係がありますから、悩んでいることがありましたら、ぜひご相談ください。
カラダが整うと自律神経のバランスも良くなり、心もカラダも軽くなり自然と全身が動き始めて
睡眠の質の向上や、食欲も出て毎日が元気に過ごせるようになります。
